今日も一日 お疲れ様です
がん当事者、ハナオです😜
よろしくお願いします
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"運動するなら スマホと100円玉２つ"
という記事です😃
今日も 午前中に
がんに先制攻撃⚡️
ウォーキングとスロージョギング
筋トレを ほんの少し😜
↓不思議な青空でした
さて…
一通り終えて 汗だくになり
そろそろ帰ろ…と 思った時
「すみません、ここの駐車場は何ヵ所
ありますか？」
と ランニング中？の美しい🤗女性に
話しかけられました
お友達と ジョギング中で
たまたま お互いスマホを持っていなくて
待ち合わせの場所が わからず
会えずにいると 話してくれました
"駐車場は東西南北に4つあり、
一番広い駐車場は 公園の事務所もある
東側です、覚えてますか？"
「あー……どうかな」
と 答えてくれたものの
顔が真っ赤💧
何だか調子悪そう💧
ドリンクも持ってなさそう💧
「ちょっと脱水気味で…」
と 足元がふらついてます
たいへーん❗️
そこへ 公園管理車の軽トラが🛻‼️
停まってもらい 訳を話し
お友達を探しつつ 事務所へ連れて行って
もらえました
他人事ではありません💦
皆様も 運動や活動の際は
気をつけて下さいね🙁
✳︎実はオキサリの副作用がまだ怖くて🥺
自販機再デビューはこれからです💧
明日も平和で穏やかな一日になりますように🙏
ご覧いただきありがとうございます🙇♀️
