今日も一日 お疲れ様です
がん当事者ステージⅣ、ハナオです😙
今日も仕事を終えて🏊♀️ 元気です❣️
よろしくお願いします
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気になる歩き方🚶♀️ って 記事です
コロナ禍により 歩いたり走ったりする方々を
大勢見かけるように なりました🥰
いつも行っている公園も
ランナーや🏃♂️ジョガー👟
ウォーカーが増えていますが…
最近本当に😳多く見かける歩き方です🚶♀️
スマホ肩⁉️
↓
腕が元気すぎる⁉️歩き方🚶♀️
↓
全身運動の 散歩や ウォーキング🚶♀️
腕を 上や横に 振り上げるのではなく💧
グイッと 後ろに引くように
試していただけたら嬉しいです😆
明日はCT結果ありの 通院日🏥
…行ってきます😓
今日も平和で穏やかな一日になりますように🙏
ご覧いただき ありがとうございます🙇♀️
